100g in einer Woche das ist ohne Worte 😝
|
70.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2015:
|
1668 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 63.33g | Carbs: 246.06g.
Breakfast: Aldi Geflügel Salami, Cocktailtomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milch 1,5%, Kinder Milchschnitte, Rama Margarine. Lunch: Banane, Apfel. Dinner: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Banane. Snacks/Other: Mandarine, Gut & Günstig Schokocappuccino, Covo Feine Gebäckmischung, Haribo Frösche, Teekanne Grüner Tee. more...
|
|
2695 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 46 minutes, Driving - 15 minutes, Showering - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Working - 7 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 8 hours and 54 minutes, Housework - 45 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
100 weniger ist besser als 100 mehr ☺. War es denn wenigstens eine gute Woche?
15 Oct 15 by member: triggerfish
|
dranbleiben;-)
wolltest du nicht auch eine "besondere" Waage zulegen?
16 Oct 15 by member: Guddi47
|
Hab ich ja doch die doofe Waage zeigt mir seit 5 Tagen die gleichen Werte. Das ist ne doofe Waage die geht bestimmt nicht richtig 😣
16 Oct 15 by member: Schnullerbacke 5
|
Das kenne ich zu gut.hab mir eine neue geholt. Die ist gnädiger zu mir
16 Oct 15 by member: nasyan0607
|
Vielleicht steht deine Waage auf Teppich? Oder steht sie ev. etwas schief?
16 Oct 15 by member: triggerfish
|
Nein im Bad. Ich nehme wieder die Wii zum wiegen wie immer
17 Oct 15 by member: Schnullerbacke 5
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schnullerbacke 5's Weight History
|