|
ziek zijn...
|
78.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2015:
|
1205 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 78.17g | Carbs: 136.25g.
Breakfast: Koffie met Melk, Nutella Choco, Witte Boterham, Milsani Yoghurt met Aardbei, Koffie met Melk. Lunch: Panos Croissant Frangipane. Dinner: Delhaize Wokmix Groentenmengeling, Aldi Kippenborstfilet. Snacks/Other: Rosé, Coeur de Lion Camembert, Bruine Boterham, Jellybeans. more...
|
|
2068 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Grocery Shopping - 10 minutes, Driving - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
Beterschap! Vers fruit is altijd lekker ook als je ziek bent. :)
15 Oct 15 by member: Nabilaelf1
|
ik ga morgen wat boodschappen doen, ook fruit ;-) Eetlust komt terug. Nu gewoon niet te geweldig zijn :P
15 Oct 15 by member: Veereltje
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veereltje's Weight History
|