Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2015
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2015:
|
2074 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 70.46g | Carbs: 236.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Шарлотка. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Сметана 15%, Перецфаршированный. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста, Помидоры, Calve Майонез Легкий, Черемушки Лаваш Тонкий, Репа. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|