|
Перестала заниматься ((( и бока поползли, хотя вес не поменялся
|
52.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2015:
|
1563 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 95.13g | Carbs: 150.01g.
Breakfast: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вафли, Яйцо. Lunch: 4 Сезона Плов с Бараниной. Dinner: Арбуз, Danone Творог Мягкий 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творожная запеканка кг. Snacks/Other: Яблоко, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|