Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2015
|
72 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2015:
|
2011 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 94.40g | Carbs: 264.31g.
Breakfast: Барское Угощение Булочки Спортивные Зерновые 1/360 СП, Продукты из Старожилово Топленое Молоко 2.5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Zuegg Фруктовый Десерт из Персика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Барское Угощение Булочки Спортивные Зерновые 1/360 СП. Snacks/Other: Бритарев Ремесленный Шоколад 70%, Масала, Финик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|