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Bon je perd pas beaucoup de poids mais le miroir (et le petit ami) me dit que j'ai minci au niveau du ventre. C'est l'essentiel ! *happy*
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68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2015:
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944 kcal
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Fat: 44.52g | Prot: 24.38g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane. Lunch: Liebig Mouliné de 7 Légumes Variés (300ml), Pomme, Picard Panier Chèvre Épinard. Snacks/Other: McVitie's Hob'nobs. more...
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2208 kcal
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Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
C'est le plus important même !!! Bravo
14 Oct 15 by member: Niokniok16
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sarahjayne11's Weight History
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