Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2015
|
71.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 13 October 2015:
|
844 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 28.77g | Carbs: 109.50g.
Breakfast: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Зеленый Чай, Киви, Зеленый Чай, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|