|
КД
|
137.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2015:
|
1566 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 100.65g | Carbs: 220.35g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки. Dinner: Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Груши, Инмарко Max Twister Ягодный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мёд, Зеленый Чай, Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|