Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2015
|
65.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2015:
|
1255 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 81.68g | Carbs: 137.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Кофе Латте. Lunch: Эвалар Батончик Турбослим, Банан, Кофе Латте. Dinner: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Молочный Край Творог Радужный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaYou's Weight History
|