Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2015
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2015:
|
1180 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 86.01g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Fine Food Горох Жёлтый Колотый Отварной. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Апельсин, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Fruttis Сливочное Лакомство "Злаки-Персик-Маракуя". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|