|
Люди добрые, подскажите пожалуйста! Я встаю на весы всегда утром,после туалета,до приема еды,но тогда когда выпью стакан воды. Правильно ли это? И как вы взвешиваетесь?
|
65.9 kg
Lost so far: 54.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2015:
|
1582 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 63.20g | Carbs: 191.17g.
Breakfast: Травяной Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|