Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2015
|
77 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2015:
|
1261 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 86.12g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Первый Вкус Творог 0%, Уральские Кондитеры Сдобное Печенье с Творожной Начинкой, Капустный Салат, Яйцо, Мёд, Магнит Яблоко, Морковь, Сыр Маасдам, Первый Хлебозавод Хлеб Чемпион-Лидер, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
netpredela's Weight History
|