Zaymentceva's Journal, 28 Mar 15

Zaymentceva's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2015

52.5 kg Lost so far: 6.1 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2015:

1644 kcal

Fat: 58.63g | Prot: 80.45g | Carbs: 196.72g. Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Самарский Бкк Булка Городская. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Mixbar Чернослив Сушеный. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. more...

1579 kcal

Exercise: Джилиан майклс 1 уровень - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Zaymentceva's Weight History

View Complete History

Zaymentceva's Journal, 28 Mar 15

Submit a Comment

Zaymentceva's Weight History