Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2015
|
52.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 60.79g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Квас, Салат из Помидоров и Огурцов, Коломенское Батон Нарезной, Нарезанная Ветчина, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|