Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2014
|
50.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2014:
|
427 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 29.01g | Carbs: 47.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Диyes Печенье Овсяное на Фруктозе, Бисквит, Банан, Апельсин, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|