Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2014
|
51.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 40.32g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Сливочное Масло, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Фруктовый Сад Сок Лесные Ягоды, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Зеленый Лук, Чеснок, Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Квас. Snacks/Other: Сливочное Масло, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1474 kcal
|
Exercise:
Badminton - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaymentceva's Weight History
|