Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2015
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2015:
|
553 kcal
|
Fat: 9.25g | Prot: 38.70g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aldiana1's Weight History
|