Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
|
97.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2015:
|
2303 kcal
|
Fat: 100.05g | Prot: 85.04g | Carbs: 259.78g.
Breakfast: Каждый День Сыр Пошехонский, Ого Хлебцы Кукурузные, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Токио Сливочный Суп с Угрем. Dinner: Горячие Роллы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|