Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2015
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 01 October 2015:
|
1346 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 84.80g | Carbs: 64.65g.
Breakfast: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Lunch: Światowid Ser Cheddar, Czosnek, Jajko na Twardo, Czerwona Papryka, Seler Naciowy, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Gruszki, Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe. Snacks/Other: Imbir, Kawa (Rozpuszczalna), Cynamon, Mlekovita Mleko 3,2%, Trec Whey 100. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|