|
Ура-ура! Первые результаты. Несмотря на 2ух-дневный срыв, появились отвесы :D
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2015:
|
1294 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 41.84g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметанин Сырок в Рожке, Nestle Nuts, Гречка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Гречка с Мясом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugaga15's Weight History
|