Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2015
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97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 September 2015:
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1778 kcal
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Fat: 53.87g | Prot: 119.81g | Carbs: 207.69g.
Breakfast: ORO di Parma Tomatenmark, Gutfried Hähnchen-Salami, Hummus, Vollkorntoast, Choceur Winter Mandel, Banane. Lunch: Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Dinner: ORO di Parma Tomatenmark, Gutfried Hähnchen-Salami, Vollkorntoast. Snacks/Other: Choceur Winter Mandel. more...
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2377 kcal
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Exercise:
Studying - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
Na wie geht es dir heute?
24 Sep 15 by member: Bärle47
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Ich liege herum und bin grämlich.
:0)
Dass das Gewicht seit 2 Wochen stagniert hilft auch nicht wirklich weiter. Immerhin scheint grad draussen die Sonne...
24 Sep 15 by member: Hal Jam
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