Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2015
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2015:
|
1426 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 76.95g | Carbs: 194.13g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Груши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб 8 Злаков, Куриный Суп Лапша. Dinner: Молоко, Куриное Филе, Котлета Куриная. Snacks/Other: Сливы, Картошка Вареная, Крекеры, Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|