Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2015
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113.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2015:
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2181 kcal
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Fat: 68.18g | Prot: 137.01g | Carbs: 248.50g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Vitafit Pur Jus d'orange, Pure Via Stevia, Maribel Confitures d'abts et de Conserves. Lunch: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Double Concentré de Tomates, Blanc de Poulet, Pain Complet, Uncle Ben's Riz Complet Grain Extra Tendre. Dinner: Marque Repère Douceur du Verger Pomme Peche Abts sans Sucre Ajouté, Etorki Fromage de Brebis, Pain Complet, Jambon Frais, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé). Snacks/Other: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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stéphanie29's Weight History
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