Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2015
|
74 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 September 2015:
|
1038 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 36.92g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, каша пшенная с тыквой. Lunch: Котлета Свиная, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сливы, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|