Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2015:
|
1229 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 99.95g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Сухари, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Мёд, Green Street Фруктово-Ореховая Смесь "Ассорти", Русский завтрак Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Язык Говяжий Отварной, Запеканка из творога. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Запеканка из творога, Виноград. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|