Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
74.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2015:
|
567 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 36.86g | Carbs: 71.44g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Помидоры, Главпродукт Горчица Русская, Грудка Индейки, Гречневая Каша. Snacks/Other: Arla Сыр Natura Сливочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.lopaeva's Weight History
|