Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2015
|
52 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2015:
|
1215 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 60.32g | Carbs: 188.89g.
Breakfast: Шарлотка, Мёд, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Green Street Фруктово-Ореховая Смесь "Ассорти". Lunch: Мясо Кролика, Морковь, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Яблоко, Ннутовые кексы. Snacks/Other: Ннутовые кексы, Апельсин, Шарлотка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|