Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
63.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1626 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 64.80g | Carbs: 222.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|