Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
77 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1600 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 95.31g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Увелка Крупа Пшено, Каждый День Цветочный Мед, Valmiera Кефир 2%, Компас Здоровья Семя Льна. Lunch: Печенье Рыбки, Мясо по-Французски, Печенье Рыбки. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Виктория Камбала Жареная, Дикий Атлантический Лосось. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeltaja_roza's Weight History
|