|
Кто-то много ел...
|
62.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1993 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 57.34g | Carbs: 276.34g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сосиски Молочные. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Пирог с Картошкой, Хлеб Бородинский, Картофельный Суп. Dinner: Viola Сыр Плавленый, Котлета Говяжья, ОАО Риат Батончик К Чаю, Рис Вареный. Snacks/Other: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной. more...
|
|
3366 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Sewing - 3 hours, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 50 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Hiking - 3 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Как съела - так и сожжешь!) не забывай про марафон ;)
10 Sep 15 by member: Кирие
|
Кирие,хотелось бы...С понедельника хочу попробовать программу по разгону метаболизма...только уверенности в своей силе воли нет совсем
10 Sep 15 by member: Худеющая Юличка
|
А ты поверь! Я в тебя верю! Процесс долгий, но думай о результате!)
10 Sep 15 by member: Кирие
|
Кирие,спасибо большое!!!!!
10 Sep 15 by member: Худеющая Юличка
|
Помрой чтоль? Как по мне так это БУЧ, только с загонами
10 Sep 15 by member: Brunetka175
|
Brunetka175,возможно.Ещё не читала)
10 Sep 15 by member: Худеющая Юличка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|