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Vinha em um ritmo muito bom, mais foram 04 dias em um resort all inclusive, rsrsrs.. choops o dia todo, roscas,etc...etc... resultado 3kg na bagagem, mais não vai me desmotivar.. jogar duro novamente para chegar no meu objetivo.. \o/
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88 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2015:
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281 kcal
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Fat: 11.03g | Prot: 37.38g | Carbs: 12.36g.
Breakfast: Limão, Herbalife Chá Verde. Lunch: Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Scala Queijo Prato, Copacol Filé de Tilápia. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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