Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2015
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2015:
|
1376 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 95.20g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: кофе, Nordic Хлопья 5 Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Банан. Lunch: Уха, Икра Минтая, Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Dinner: Мааг Арахис Очищенный, Инжир, Савушкин Продукт Творог 1%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|