Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
68 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 118.39g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Джемы и Варенья, Самбери Хлеб Заливной Зерновой, Моремания Гребешок Филе Курильский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Самбери Хлеб Заливной Зерновой, SPAR Курица Отварная, Брокколи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Перекресток Груша Пакхам, Планета Витаминов Тыква Замороженная. Dinner: Новое Время Бифилактам, Лисички Жареные, Тунец, Перекресток Груша Пакхам, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazoloto1's Weight History
|