Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2015
|
65.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2015:
|
1295 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 109.81g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кабачок. Snacks/Other: Kamis Корица Молотая, Kamis Имбирь Молотый, Лимон, Сады Придонья Сок Вишня, Банан, Клубника, Финик, Омлет или Яичница, Кировский Печенье К Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacepumps's Weight History
|