Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2015
|
85.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2015:
|
484 kcal
|
Fat: 10.49g | Prot: 12.41g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Картофельное Пюре, Яблоки (без Кожи), Морковь, Капуста. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysi_173_xudeen's Weight History
|