Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2015
|
75.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2015:
|
923 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 27.61g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChertoFFka13's Weight History
|