Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2015
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2015:
|
975 kcal
|
Fat: 18.71g | Prot: 128.17g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Помидоры, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Льняные Семена, Sula Леденцы, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Геркулесовая Каша на Воде, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Миндаль, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyaKoroleva's Weight History
|