Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2015
|
68.4 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2015:
|
2980 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 102.34g | Carbs: 392.88g.
Breakfast: Café, Hacendado Galletas Digestive. Lunch: Hacendado Bolas de Cereales Recubiertas de Chocolate, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Sangría, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Dinner: Café, Hacendado Galletas Digestive, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Incarlopsa Jamón Serrano. Snacks/Other: Grefusa Palomitas, Cruzcampo Shandy, Risi Gusanitos, Pringles Original. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titorobertus's Weight History
|