Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
335 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 13.52g | Carbs: 25.01g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко 1.5, Брест-Литовск Сыр Легкий, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Мясная Сливочная, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|