|
Четвертые сутки сухого голода. Сегодня за ночь вес не уменьшился! Обычно он уменьшается на 0,5 кг.
Самочувствие хорошее. Значительно улучшилось зрение. Моча посветлела. Налет на языке умеренный, белого цвета.
Нагрузки обычные.
Такое впечатление, что уже идет ацитозный кризис. Впечатление, что я вообще не голодаю!
Померял давление и пульс: 59/114 50. Правда, это в состоянии покоя и лежа. :)
Может быть вообще не выходить из голода?
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
1943 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Кинезиологическая гимнастика - 10 minutes, Веретено - 10 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours, ИИ Дельта - 30 minutes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|