Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1138 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 94.39g | Carbs: 96.28g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Искренне Ваш Творог 5%, Мясновъ Сахар Коричневый Нерафинированный Мусковадо Светлый, Parmalat Молоко 1,8%, Агуша Сок Яблочный, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный. Lunch: Помидоры Черри, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesik697's Weight History
|