Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
maryef-lucky
Journal
31 Aug 15
maryef-lucky's Journal, 31 Aug 15
maryef-lucky's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Не зря вчера вечером уговорила мужа поехать гулять в Кусково... - выходились лишние калории!)))
99.3 kg
Lost so far:
23.7 kg
.
Still to go:
19.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 31 August 2015:
2025 kcal
Fat: 105.91g | Prot: 115.20g | Carbs: 146.32g.
Breakfast:
Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Бургер Кинг Капучино.
Dinner:
Зеленый Чай, Good Food Чернослив, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Прага", Кока-Кола Кола, Жареная или Запеченная Курица.
more...
3781 kcal
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 4 hours and 40 minutes, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 4.2 kg a Week
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
maryef-lucky's Weight History
View Complete History