Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
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78.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2024:
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1359 kcal
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Fat: 35.87g | Prot: 96.01g | Carbs: 162.16g.
Lunch: Beterraba Cozida, Acém Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Maçãs Fuji, Peito de Frango, Godam Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Mamão Formosa. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Mirela Minarini's Weight History
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