Katya Belyakova's Journal, 31 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2015
50.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2015:
1351 kcal Fat: 50.06g | Prot: 86.21g | Carbs: 145.79g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВМК Сыр Волжский, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Шампиньоны, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katya Belyakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.