Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2015
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 53.96g | Carbs: 205.83g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Cattien Fruit Сушеные Бананы, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Леовит Капуччино, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Банан. Dinner: Семга на Пару, Красные Помидоры. Snacks/Other: Турбослим Белковый Батончик, Груша. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizzzili's Weight History
|