Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 133.71g | Carbs: 141.49g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Магнит Дыня Торпеда, Светаево Сыр, Село Зелёное Молоко 3,2% , Вареное Яйцо, Яшкино Мука Цельнозерновая, Село Зелёное Молоко 3,2% , Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Подсолнечное Масло, Global Village Томат Сливовидный, Помидоры, Куриные Грудки, Чечевица. Dinner: Груша, Вареное Яйцо, Яшкино Мука Цельнозерновая, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь@37's Weight History
|