Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
72 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1136 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 39.61g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: ВкусВилл Снеки из Индейки Сыровяленные Три Перца, Телохранитель Бигус, ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, ВкусВилл Спортхлеб на Закваске, ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами», ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Lunch: Телохранитель Салат из Свеклы с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanakirillova7's Weight History
|