Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1040 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 60.01g | Carbs: 120.55g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Помидоры, Milkavita Сыр Пармезан, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Соус с Лесными Грибами, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Малина, Рогачев Йогурт Крепышок, Малина, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|