Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
33.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1197 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 58.24g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Махеев Джем Вишневый, Чай, Высокобелковые блинчики(вафельки). Lunch: Булочка, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры Розовые, Гречка Вареная, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Лепешка Жареная на Масле Постная, Махеев Молочный с Какао Топпинг со Сгущённым Молоком , Bombbar Топпинг Шоколад, Зеленый Чай, Молочный Бидончик Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сaroline☆'s Weight History
|