Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
931 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 50.85g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Лебедянь Молоко 3,2%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Батон Нарезной, Яичница. Lunch: Магнит Банан, Батон Нарезной, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Лебедянь Молоко 3,2%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaB23's Weight History
|